高效能人士习惯 - 以终为始

AI 摘要:

相比自我管理而已,自我领导明确人生方向更为重要,避免成功梯子搭错了墙,同时也告诫自己过渡忙碌会使人落后!

重新学习高效能人士的以终为始习惯,梳理并记录下自己的人生行事原则

以终为始 - 原文参考: https://weread.qq.com/web/reader/56d325907203e8a856def7fk0723244023c072b030ba601?

1. 以终为始的概念

以终为始说明在做任何事之前,要先明确方向和目标

对自己人生的思考: 例如你的人生方向是什么?你未来要到哪去?你未来想 10 年后希望变成什么样的人?你的职业之路后续希望怎么走?你为什么要到那去?有没有其他方向?你向上攀爬的梯子是不是搭在了正确的墙上?。

过渡忙碌使人落后: 毕竟人生旅途岔路很多,一不小心就会走冤枉路,不要像没头苍蝇一样乱撞。许多人拼命埋头苦干,但发现成功的梯子搭错了墙,但为时已晚,所以所忙碌的人未必出成果。

明确真正正确的目标很重要: 例如以“赚钱”最终不可取,原因是不会因为某一方面的成功(名利、家庭、工作、健康、朋友)就表示你成功,金钱财富、权势 Power,很多人得到后感到更空虚,因为可能牺牲了很多更宝贵的东西(爱情、友情、亲情、健康)。“赚钱”更多是一个实现你人生目标的工具,金钱实际就是工具,赚钱不应该成为你的人生目标!名利、财富、成就都是生不带来,死不带走的!

又例如以享乐为目标,每天沉迷游戏世界,每天浑浑噩噩,最终除了多巴胺式快乐,没有什么也没有剩下!

反思: 你希望如何过好这一生?

如果你定了终(人生目标),那从现在开始,你言行举动,都必须遵循这个原则,牢记自己的“使命愿景\人生目标”,每天向着目标努力,不敢懈怠!

2. 事物 or 结局的两次创造

任何事物的两次创造(知与行、领导与管理的关系)

以终为始的一个原则基础是“任何事物都是两次创造而成”。如何理解?

一次在头脑中思考分析,第二次是付诸实践的创造,可以类比软件设计中软件的架构设计以及软件落地实施,王阳明说的知与行的关系

比如 创办企业(想法)= 明确目标(企业提供的产品或服务)+ 付诸实践(资金、研发、生产、销售、人事、厂房、设备、物流等各方面资源整合),朝着既定目标奋力前进。以终为始是企业成功的关键!很多企业创办失败原因是搞不清楚目标,以至于资金不足、市场判断有误、人事混乱导致失败!

子女教育要先定目标,才可以培养自律和有责任感的子女,和子女相处过程牢记该目标,不做又损他们自律和有责任感的举动。

以终为始应用场景不单单只有上面,生活方方面面都有应用,比如旅行前计划、项目产品研发、换工作,当理解了两次创造的原则,并肩负起实行他们的责任,影响圈就会扩大,反之影响圈则会缩小!

反思: 你工作跳槽是动作,在此之前,应该真正想应该清楚的是你希望未来想从事什么样的事情?和什么样的人一起共事? (寻求有意义的人和事:寻找一份有意义的事,寻求有意义的人一起工作),而不单单只是一份 Offer!

事想下,如果你选择了这个 Offer,你后续对应的生活、工作、时间都会有所变化,你的剧本就走到了一个全新的分支了!(如果玩过《巫师三》就明白你每次选择可能对最终游戏解决的影响是很大的

2.1. 主动设计或被动接受的创造

在以终为始原则基础的“两次创造”过程中,第一次创造思考可能是主动的,也有可能是被动的:

  • 主动设计:通过自我意识觉察,在大脑中结合想象力、良知天赋,设计自己的人生剧本
  • 被动接受:个人意识薄弱,让影响圈外的人或事控制或影响了自己,其生活轨迹屈从于家庭、同事、朋友或工作环境的压力,而非自己真实内心所想(痛苦根源),这种人的人生剧本可能受幼年环境、早先经历、接收教育或外界条件编写。为什么会被编写剧本?因为这些人内心脆弱,依赖心理过重,渴望被接纳和获得归宿感,向外他人关怀和爱护,而且一定要让别人来肯定自己的的价值和重要性。

每个人的人生都是第二次的创造的结果,是通过第一次自己主动设计或是被动接受(外部环境、他人安排、旧有习惯、他人价值肯定)创造驱动而来的。

反思:所以不想随波逐流,要做到不以物喜不以己悲,就需要积极主动的努力思考自己的人生蓝图,积极主动的实践以终为始,在大脑中就得积极思索第一次创造应该实现什么样的人生(明确人生目标,撰写个人使命宣言)。

强调这里还有一点需要顺势而为,遵循良知,做正确的事情(自我领导)

2.2. 自我领导与自我管理

以终为始的另一个原则基础是“自我领导”,注意领导(Leadership)不同于管理(Management)

  • 领导:领导是第一次创造,是决定前进的方向,是决定梯子应该搭在哪座墙上,决定登上梯子告诉团队割哪一片灌木丛,领导是强调“做正确的事”
  • 管理:管理是第二次创造,朝着前进的方向管人理事(要事优先),顺着梯子往上爬,积极提升事情问题解决效率,明确梯子是否足够长和坚固,尽可能提升割灌木丛的效率,管理是强调“正确、高效的做事”

要理解两者间的这一区别并不难。 想象一下,一群工人在丛林里清除矮灌木。他们是生产者,解决的是实际问题。 管理者在他们后面拟定政策,引进技术,确定工作进度和补贴计划。 领导者则爬上最高那棵树,巡视全貌,然后大声嚷道:“不是这块丛林!” 而忙碌的生产者和管理者会怎么回答呢?“别嚷啦,我们正干得起劲呢。”

所以回到个人、团队和企业来看,很多时候我们在做无用功,做了很多和目标方向偏离的事情,方向错误了越努力越白费,而且损失了更为宝贵的时间(企业生存和发展的时间、团队成长或解决问题的最佳时间、人生取得成功的时间),随之也是机遇的损失。

当今世界日新月异,更突出了有效领导的重要性,无论你身处在独立期还是互赖期。与路线图(RoadMap)相比,我们更加迫切需要的是一个愿景或目的地以及指路的罗盘(一套原则或指导方针)。世事难料,没人可以预见未来,一切都要靠自己的判断,而内心的罗盘则能够使你判断正确。

反思:回头看读书教育、从事 IT 行业、工作机会、婚姻家庭、购房,有幸运的也有遗憾的,虽然遗憾也很多,但随着阅历增长很多逐步得到释然了,和自己达成和解。

以前年少很少为自己的人生做过规划,也没有人引导,完全考自己摸索,大家考研我考研,大家换工作也跟着换工作,没有真正内省过自己的人生,何其可悲可叹。

所以现在,趁着有时间有精力,父母还健康,儿子小可以好好教育,自己尚未到不惑之年,当下重新慎重认真的思考自己的人生目标和使命宣言,不再虚度光阴,为剩余的人生绽放光彩!

着手开始撰写自己的使命愿景/个人原则/人生信条/人生目标/人生之道方针/人生梦想

2.2.1. 领导力是什么

领导力就是清楚地告诉对方他们的价值和潜力,直到对方能受到鼓舞并自己看到这一点。

反思: 想想生命中对你起到积极影响的人。那个人身上的哪些特质是你想拥有的? (乔总?andy?simon? - 系统化、以终为始、要事第一、积极主动)

2.2.2. 自我领导误区

再成功的管理也无法弥补领导的失败,而领导难就难在常常陷于管理的思维方式难以自拔。

不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰,不要用管理的勤奋掩盖领导上的懒惰(习惯用忙来麻痹自己,习惯用随便看几篇公众号文章就觉得自己在学习,缺乏系统的规划,系统的学习)

  1. 你做过哪些自我领导的事情? (明确目标与方向)
  2. 你做过哪些自我管理的事情? (明确计划与实施落地)

为人父母也会走向管理的误区,只想到规矩、效率与控制,忽略了目的、方向和亲情。

  1. 你希望孩子能够做到自律(这个是的目标),而你的行为是直接吼叫孩子让他们收拾房子里面凌乱的东西,你可以做什么改变?(考采用非暴力沟通技巧)
  2. 个人生活的领导意识更为匮乏,很多连自己的价值观都没有搞清楚就忙于提升效率,制定目标或者完成任务?(谋定而后动、凡事预则立)

各种单一片面的生活中心,却忽略了其他生活中心,会导致不健全的人生,人生如同架构,需要 TradeOff 设计,需要权衡

一般说来,我们的生活中心是以上某几种中心的混合体,依环境不同而有所变化。

  • 以配偶为中心: 为了保护自己,便更加退缩及排斥对方,于是,冷嘲热讽代替了真实的感受。一方总在等待对方采取主动,如果自己没有等到预期的结果,则会确信之前的指责是合理的。
  • 以家庭为中心: 以家庭为重的人通常会把家族传统和荣誉作为安全感和价值感的来源
  • 以工作为中心: 任何妨碍工作的因素都很容易影响到他们的安全感;他们的人生方向取决于工作需要;而智慧和力量也只限于工作领域,无益于其他生活领域。
  • 以金钱为中心: 工作和薪水本身,只能提供有限的力量和安全感,却无法带来方向和智慧。
  • 以名利为中心: 必须靠名利与物质来肯定自我的那些人,必定终日忧心忡忡,患得患失。面对名气、地位或者条件好过自己的人就觉得相形见绌,面对稍逊自己的人又趾高气扬。
  • 以享乐为中心: 休太长的假,看太多的电影或电视,打太多的电子游戏,长期无所事事,都等于浪费生命,无益于增长智慧,激发潜能,增进安全感或指引人生,只不过制造更多的空虚而已。
  • 以敌人或朋友为中心:以朋友为中心和以配偶为中心类似,都是感情上过分依赖某个人,因此也容易出现“需要—冲突”的恶性循环和不良后果。以朋友或敌人为中心的人没有内在的安全感,自我价值变化无常,受制于他人的情绪和行为;人生方向也取决于他人的回应,时时揣摩如何反击;他们的智慧受限于以敌人为中心的偏执心理;毫无力量可言,总是被别人牵着鼻子走。
  • 以自我为中心: 自私自利,与多数人的价值观背道而驰。然而市面上盛行的个人成功术无一不是以个人为中心,鼓吹只索取、不付出,却不知狭隘的自我中心观会使人缺乏安全感和人生方向,也不会有智慧及行动力量

以原则作为生活中心

答应了陪同老婆看电影,突然老板来了个电话,告知明天要开会,需要你提供一份资料,你如何决策?

以原则为中心的人会保持冷静和客观,不受情绪或其他因素的干扰,综观全局——工作需要、家庭需要、其他相关因素以及不同决定的可能后果,深思熟虑后才做出正确的选择。以原则为中心做出决策一般有几个特点:

  1. 是个人主动选择的结果,没有受环境或他人影响,是系统考虑后选择的最佳方案
  2. 最有效的选择,基于原则,长期后果可以预期到
  3. 根据原则做出选择,能提高自身价值

以原则为生活中心的人总是见解不凡,思想与行为也独具一格,而坚实、稳定的内在核心赐予他们的高度安全感、人生方向、智慧与力量,会让他们度过积极而充实的一生。

2.3. 自我意识的重要性

瑜伽、冥想关注自己的呼吸吐纳,人类的自我意识、想象力和良知是积极处世的基础。

  • 自我意识:区分动物的本能反应,遇到事情会先通过自我意识觉察,而非情绪或条件反应,即外界事物 -> 自我意识(良知+想象力) -> 反应或决策
  • 想象力:在头脑里推演各种场景,利用想象力制定我们所渴求的人生目标,确定奋斗的方向和目的,搜罗使命宣言的素材。
  • 良知:遵循自然法则,选择合适方式(天时、地利、人和)

一个人在处世过程中,自我意识(反思)、想象力、良知(顺势而为)三者的结合就让我能编写(改写)自己的人生剧本。

为什么是改写,因为就像之前说的,人生剧本或多或少在被家庭、学校、社会有过一定塑形(回想现在哪些人还真正记得自己学校里面长大要成为科学家的梦想),当有一天觉察到自己不应该为这一生碌碌无为而悔恨,积极思考自己的人生剧本时候,就到了改写人生剧本蓝图的时候。当人生剧本前期被演绎的不那么出彩的时候,是时候努力一把,利用自己的想象力写新的剧本。

2.4. 拓宽思路和心灵演练

到底什么才是真正重要的? 我究竟在追求什么?

2.4.1. 拓宽思路

换位思考、想象参加自己的葬礼、想象站在 5 年后看现在的自己、想象春节后就要从公司离开进入市场面试,如果换一种思路,会发现很多新的价值观!

2.4.2. 心灵演练与确认

确认应该包括五个基本要素:个人积极果断可视情感。例如,“发现子女行为不当时,我(个人)能以智慧、爱心、坚定的立场与自制力(积极)及时应对(果断),结果让我深感欣慰(情感)。”

演练 1: 想象孩子们可能做出的各种不当行为,以及自己的反应。我尽量设想每一个细节,想象的细节越生动,脑海中的影像越清晰,就越能深刻体会到那种感觉,仿佛身临其境。

考虑采用非暴力沟通: 我看到你的表现 xx,我的感受如何 xx,我的请求是 xx,你的行为的影响是 xx,倾听孩子感受,和孩子共情,可以协商解决办法是 xx

演练 2:想象你马上要和老板开一个汇报会议,你的材料因为还有一些缺失。想象下老板可能会提出的问题挑战? 我可以如何处理和应对?

演练 3:想象下你在面试,对方问你的问题,你可能回答不出感到慌张的感受? 我可以采用什么方式? ..

3. 以终为始 - 自我领导的原则

以下内容,适合定期(每月)自我反思

3.1. 思考人应该如何度过这一生 ?

一个人的生命应当是这样度过的:当他回首往事时,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻。

3.1.1. 内心深处冥想

  1. 你想成为什么样的人? 你希望如何过好这一生?
  2. 你的人生使命愿景是什么?
  3. 你的人生目标是什么?(如何做到回首往事,不因虚度年华而悔恨,也不因碌碌无为而羞耻)
  4. 你生命中最重要的事情是什么?
  5. 想想生命中对你起到积极影响的人。那个人身上的哪些特质是你想拥有的?
  6. 描述一段你受到深深激励的时光。
  7. 如果让你徒步去拉萨,你愿意为了什么事或什么人徒步去?
  8. 如果让你花一整天在一个巨型图书馆研究任何课题,你想研究什么?
  9. 你绝对愿意做的 10 件事是什么?
  10. 想出一种代表你的东西:一种动物、一首歌、一辆车、一个地方。为什么唯有这件事物能代表你? – Beyond《不再犹豫》

找个空旷安静地方冥想自己倘若死后,希望如何看待自己的这一生? 在家庭关系里面,作为父亲、儿子、丈夫,你希望另一半是如何看你的? 作为朋友,你希望另一半怎么看你?作为同事,你又希望他们如何看你?

亲人:

  1. 对这个家庭做出了贡献,你提供了经济基础支撑
  2. 帮助了我们度过了一段困难时期,生病了带到医院积极治疗
  3. 提供完善的经济保障

父亲:

  1. 良好的环境,教我学会了很多知识
  2. 充分的陪伴,在小时候骑在你肩膀上听你讲过很多有趣的故事,陪你一起玩沙子,下国际象棋… 你给你我一个很好的童年
  3. 积极正向的管教,同时在生活习惯上,你会明确哪些事情不应该做,哪些应该做,有很多约束

同行、同事或伙伴:

  1. 责任心强,做事靠谱,非常仔细,交付的问题按时按质量完成
  2. 专业技能扎实,难的问题交给他可以搞定
  3. 分析问题非常有条理,也很系统,考虑比较长远
  4. 值得学习和信任的榜样,积极总结和分享 IT 同行:
  5. 积极开源,做过 XX 成功项目、系统、组件
  6. 利于分享,看到 XX 文章,很专业和系统

3.1.2. 检查你的愿望

  1. 我现在的生活状况如何?它是否让我快乐?我是否有成就感?
  2. 是什么在一直吸引着我?它是否与我目前正在做的事情有所不同?
  3. 我少年时想做的是什么?这些事情仍然给我带来满足感吗?我目前是在做着其中的一些事情吗?
  4. 目前最让我感兴趣的是什么?
  5. 最让我的灵魂感到满足的是什么?
  6. 我做什么事情最擅长?我的突出特点和优势是什么?

3.1.3. 个人原则制定流程

  1. 开动脑筋畅想(下面三个问题的回答一口气写下来,不要停顿,只是在畅想,不是定稿)
    1. 写一个对你有影响的人(积极影响、赞赏的品质) - andy、simon
    2. 你想成为怎样的人(20 年后达成成就清单、想拥有什么、成为什么样的人、什么样的事业) - 自由职业人、家庭和睦、儿子学有所成、健康、经济自由、分享并享有一定声誉、有几款不错的 App\Web
    3. 确认目前什么对你是最重要的? - 有意义的工作、清还负债、孩子教育、父母养老
  2. 走开放松一会
  3. 整理思绪(回顾所写、圈出关键想法、句子、词语)
  4. 写出初稿(前期每间隔定义一段时间 Review,不断修正,后续间隔每月、数月 Review 和复盘)
  5. 完成初稿

3.1.4. 不断更新

针对原则拟定后,定期每间隔定义一段时间 Review 回顾

  1. 是否这个原则达标最佳的自我?
  2. 我回顾这个使命愿景(原则)是否有感到方向、目标、挑战和动力?
  3. 在生活中是否遵循了原则中的理想和价值观?

3.3. 小结

只要心中秉持着恒久不变的真理,就能屹立于动荡的环境中。

因为一个人的应变能力取决于他对自己的本性、人生目标以及价值观的不变信念。确立了个人使命宣言之后,我们就能随机应变,不必带着成见或偏见来对事态妄加推断,也不必因循守旧地给各种事物定性分类,这样自然能保持一份安全感。

有了使命感,你就抓住了积极主动的实质,有了用以指导生活的愿景和价值观,并在这些根本指引的基础上设立长期和短期目标,让你能够据此高效能地利用时间、精力和才能。

我们对正确原则的认识和理解受限于我们对自己和世界本质的了解,也受到时下流行的与原则相背离的哲学和理论的影响。

理解成长的原则可以让我们在寻找正确原则的时候充满自信,相信学得越多,就越能以正确的视角更清楚地观察世界。

原则不会改变,但我们对原则的理解可以改变,希望你能制定自己的原则,不断更新,并在生活中不断应用!